kindle unlimitedのおすすめで出てきた本。 50代からの生き方のカタチ・関西大学ジェネラティビティ研究センター さまざまな分野での諸先輩方の女性が自身を振り返り５０代の女性たちへのアドバイスやエールを送ってくれます。 特に印象に残ったのが舞踊家の…

よく行くドイツスーパー、REWEのリサイクルペットボトル返却機。 ボトルやアルミ缶を入れると、返金のバウチャーが出てきます。 お買い物の際にレジでバウチャーを出すと、その分の金額が引かれるというシステム。 我が家は週1回の使用で大体1ユーロ〜2ユー…

日本帰国中、ここぞとばかりにアマゾンでいろいろとショッピング、続々と購入品が到着していた頃。 日本アマゾンからメールが来ました。 お客様情報に未入力の項目があるのでリンクから入力してください、云々。 久しぶりのドイツでの外食、デザートにクレー…

長年の懸案の人間ドック初体験。 もちろん、メインイベント（？）は「胃カメラ」でございます。 バリウムも飲んだことがないので比較はできませんが、結論から言いますと、 たぶんバリウムよりは楽。でも決して楽ではない、案外きつかった‼ 雨続きで寒そうに…

この10年来の懸案の課題であった、人間ドック。 齢５０を超えて、ようやく初体験してきました。 気になる料金、４万３７８０円。（胃カメラの画像をCDROMに焼いてもらったので、下の画像にプラス別途550円かかりました） 自腹にとっては大きな金額ですが、健…

日本の歯科医院で歯の噛み癖、くいしばりを指摘されました。 自覚もなく、夫に歯ぎしりを指摘されたこともなく驚きだったのですが、意識してみると確かに口をぐっとくいしばっていることが多いかも。 で、「噛み癖」「歯ぎしり」などと検索していたら、アマ…

一時帰国中、実家近くの歯医者さんで歯のクリーニングをしました。 １００％自己負担で、お値段は。。。 10,240円、約70ユーロ！（レントゲン撮影なし） 日本の人にとってはお高いのでしょうが、ドイツ在住の私にとっては衝撃の安さ‼ ドイツのかかりつけ歯医…

海外生活トータル20年以上、在独10数年となりました。 相変わらず日常生活のほとんどの物の使い勝手には日本に軍配が上がるのですが、ここ数年、日本に帰国するたび、ドイツ製品のほうが使いやすいなと感じるようになったものがあります。 それは。。。ティ…

数年前から、日本への帰国時に免税を利用するようになりました。 「帰国」スタンプをもらってパスポートを提示すればok でしたが、4月からルールが変わり、海外に居住しているという証明のため、在留届か戸籍の附票も提示しなければならないとのこと。 詳し…

歯や歯茎は比較的健康だと思ってきたのですが、50歳を過ぎて歯医者さんにお世話になることが増えてきました。 最近、上奥歯を歯磨きしているとき「ひいっ」と顔を顰めるような痛みが続き、歯医者さんへ。今年に入り、定期検診、虫歯発覚、知覚過敏と、早くも…

イケアの布で作ったテーブルクロス。 ベージュとグレーのストライプは今年モノで、他二つは昨年、一昨年に縫いました。 テーブルに合わせた長さを購入して端っこを直線縫いするだけなのでお手軽です♪ テーブルに敷いているグリーンのお花柄のは、お店ではい…

何度となく記事にしているお気に入りチャリティショップ。 冬物の断捨離処分で寄付しに行ったところ、またまた掘り出し物との出会いが。 ローゼンタールのワイングラス、6客で9ユーロ。 今まで使っていたチューリップ型のグラス（左）も、数年前に蚤の市で同…

小旅行でベルギーへ行ってきました。 小さな国ですし、日本からのツアーではおそらく外されがちなベルギー。 ドイツと国境を接していて気軽に訪れやすくドイツ語も通じやすい、というのはフランスのアルザス地方との共通点ですが、個人的にはアルザスよりベ…

20数年ぶりのアメリカ旅行で購入したもの。 キューバ風シトラススパイスと、コーヒー入りスパイスです。 Trader Joe'sというチェーンスーパーで、面白そうだなと思って買ってみました。 これが二つとも大当たり！！ キューバ風スパイスはチキンのソテーに、…

時々行く、アジアスーパー…というか、もっと大規模な中国系問屋さんのようなお店で購入。 初めて買ってみた調味料ミックス。 左の麻婆豆腐、豆板醤は瓶などを購入してもなかなか使いきれないのでミックスで買いました。日本ではcook do を愛用していた私、こ…

日本では巷でよく聞く「ポイ活」。 様々なポイントや、楽天経済圏なんて言葉も見かけます。 一方、ドイツではポイントサービスのようなものはそれほど盛んではない印象です。 スーパーやドラッグストア、ガソリンスタンドなど日常的によく使うお店が概ね参加…

ガーデニングは得意ではない私ですが、今年はそれなりにお花が溢れるテラスになりました。 今の住まいに引っ越してきて、最初の数年は失敗ばかり。 時々、気が向いてはガーデンセンターで鉢植えを買ってトライするものの、枯らしてしまったり、カビや虫がつ…

数年前にチャリティショップで買ったキャンドルスタンド。 我が家ではキャンドルを立てることはなく、もっぱらお花に使っています。 ここ数週間でぐんぐん伸びてきた、庭のビオラなどをあしらってみました。 少しでも緑を添えるとぐっとサマになります。 小…

昨年知った、たんぽぽ綿毛のドライフラワー。 そんなことができるんだ、と知ったときには5月終わり、すでに綿毛が開いて飛び始めていてギリギリ数個作りました。 花が終わり綿毛に変化し始めた今が旬（？）。 思い出していくつか作ってみました。 花が終わっ…

読書『玉砕の硫黄島に行きた 混成第二旅団野戦病院』 ：野口巌 第二次大戦末期の硫黄島、本土からの援護もほとんどなく玉砕する部隊が多い中、万国赤十字条約を根拠にアメリカ軍と英語で交渉して多くの部下と負傷兵の命を救った陸軍軍医の手記です。 硫黄島…

たまたま見始めてどハマりしたアメリカドラマ「ニューヨークガールズ・ダイアリー」原題：the Bold Types。 ニューヨークのファッション雑誌社で働くキラキラ女子3人の物語シリーズです。 自分の若かった頃の仕事や恋愛、アメリカ留学時代のことなど思い返し…

アルザスの小さな村を巡る旅、最後はMittelbergheimミッテルベルグハイム。 ガイドブックによると1000年近い歴史があるワインの村。 9世紀ごろに形成され、17−18世紀から葡萄の栽培地として存続してきたそうです。 山間の村へ到着、散策開始… 本当にワイン醸…

ドイツと国境を接するフランス・アルザス地方。 StrasbourgやColmarには何度か訪れていますが、以前もらった観光地図から目星をつけて、小さな村を回りました。 Obernai、Barr, Mittelbergheimの三つ。 右下がストラスブール。 まずはObernai 教会前の広場は…

イースターの週末です。 日本で生まれ育った私には、全くもってピンとこない祝日。 地続きとはいえ、他国に住んでいる義母からイースターの国際小包が届きました。 箱を開けると、様々なチョコレートやイースターグッズ。その中の一つがこれ。 6個入り色付ゆ…

オーガニックスーパーの惣菜コーナーでこんなものを発見！ 枝豆＆西洋わさび、そしてサーモン＆西洋わさびのおにぎり。 日本のわさびだと原価が高くなったり、食べなれない人も多いからでしょうかね。 レギュラープライスは2.95ユーロ、1個約400円の高級品。…

前回の記事でお米の値段を確認して驚きました。 お米の保管場所に備忘として貼っておいたメモ。 左側が昨年２月、青いポストイットが先日の購入価格の記録。 日本食スーパーで購入の「みのり」5kg 2022年 21ユーロ 2023年 28.5 ユーロ ドイツのオーガニック…

ドイツのチェーン展開のスーパーの中でも高級系のEDEKA。 我が家の近所のお店は一体どうして？？？と不思議になるくらい、アジア食材が充実しています。 日本酒いろいろ、わさびや寿司用お醤油はメジャーにしても、みりんや柚子系の調味料、ラー油まで。キッ…

諸先輩のエッセイがやたらと目につき、面白そうだなと思ったらいろいろと読んでいます。 印象に残った3冊。 『85歳のチアリーダー』 2017年出版 離婚後、50代でアメリカ留学。試験前には先生に「私はネイティブでないのでハンデがあります。試験時間を余分に…

読書は大好きで常に何かしら読んでいるのですが、何せ記憶力が頼りないアラフィー。 読み終わってしばらくすると「あれ、面白かったんだけど、どんな話だったっけ？」と、果たして読んでいる意味があるのかというくらい、覚えていないことが多くなってきまし…

カマンベールとプチトマトの炊き込みご飯を作りました。 確か、このレシピを見つけたのはフランス在住の日本人の方のブログ。 えええ〜っ、カマンベールを炊き込んじゃうなんて勿体無いわ… と思ったのですが。 ある日、冷蔵庫に消費しきれなかったカマンベー…